いまの気分調査

対象期間:2025年11月16日(日)〜22日(土)

小中学生男女300人に、
前週1週間の「できごと」や「気分」、
「しあわせ点数」を聞いています。

しあわせ点数

1週間のしあわせ点数を100点満点で採点すると?

全体平均 74.6
前回比 -1.9 ↓
前年比 -2.4 ↓
小学生 平均 77.6
中学生 平均 71.6
.0123456789年月点[]比較年度を追加削除する

しあわせ点数の理由

50点。10歳を祝う会をするのが嫌で練習も嫌だった。(小4男子・愛知県)

70点。(サッカーで)じょうずにパスできたのをほめられたから。(小4男子・岩手県)

90点。今までクレーンゲームで景品を取れたことがあまりなかったが、大きな景品が取れてとてもうれしかったから。(小4男子・山形県)

90点。嫌いな物を食べないといけないから。好きなものだけ食べれていたら100点だった。(小4男子・愛知県)

60点。急に寒くなって体調を崩した。(小4女子・山形県)

70点。ままぱぱにお勉強のあとに、ユーチューブだよって言われていやだったから。(小4女子・千葉県)

70点。歯がぐらぐらで少し痛かったから。でも学校でも体操教室でも楽しかったから。(小4女子・愛知県)

100点。1週間元気に学校へ行けたから。テストも合格したし、学芸大会のオーディションにも受かったから。(小4女子・神奈川県)

100点。(学習発表会)みんなで練習して頑張ったので、ドキドキしたけど、最後まで上手にできて嬉しかったからです。(小4女子・鳥取県)

0点。風邪をひいて熱が出ちゃって気持ち悪くて最悪だったから。咳ばっかり出ちゃって気持ち悪くてゲボ吐いちゃってやだった。(小5男子・埼玉県)

60点。(学校で休みが多くて)学習発表会が延期になったから。(小5男子・東京都)

99点。(調理実習でサツマイモスティックを)作ってみて、砂糖一杯入れて、甘くておいしかった。(小5男子・埼玉県)

100点。念願のサッカー県大会で、クラブチーム優勝することが出来た。(小5男子・福井県)

100点。ホントに欲しかったポケモンをパパが頑張って捕まえてくれたから。(小5男子・神奈川県)

100点。学校の校外学習で釣りに行って6匹も釣れたから。(小5男子・兵庫県)

100点。(サッカーの試合でゴールを決めて)自分の学校での試合で好きな女の子を含めクラスの人が見てくれていたから。(小5男子・大阪府)

100点。(来週のキャンプ)ずっと楽しみにしていたから。今から待ちきれない。(小5男子・愛知県)

50点。給食は美味しかったけど、テストが難しかった。身体測定は背が伸びていた。(小5女子・大阪府)

70点。毎日楽しいし、幸せだけど、塾が初めての体験で四時間あったから大変だったから。(小5女子・愛知県)

70点。ゲームをクリアできて嬉しかった。でもすごい特別なことじゃないから、70点にした。(小5女子・東京都)

95点。近所の施設でお祭りがあって、友だちと言って楽しかったから。(小5女子・大阪府)

20点。テストが悪く、スマホが使えなくなった上に、テレビが壊れたから。(小6男子・福岡県)

20点。(ケガをして)ラグビーをやっているがあまり練習できなかったが学校への登下校母に送迎してもらえたから。(小6男子・岐阜県)

50点。(インフルに感染して)休めてラッキーと咳の苦しさ。(小6男子・宮城県)

80点。(授業参観)パパママが見にきてくれたから。(小6男子・奈良県)

100点。いつも売り切れのSwitch2があったから。いつもは忙しいのに、自由時間をたくさん作れたから。(小6男子・埼玉県)

100点。サーモンがめちゃめちゃ脂が多くてとても美味しかったから。しかもそんな良いサーモンを安く、ゲットできたから。(小6男子・京都府)

40点。熱が出たけど最初は元気だったから勉強しなくてラッキー、ママが優しくしてくれてラッキーと色々楽しくテレビ見てお菓子食べて過ごした。けど寝てなかったら熱も咳も出て頭も痛くなって辛くなった。(小6女子・栃木県)

70点。今は学校へ行くよりも、推し活をしてる時が一番楽しいからです。学校で嫌なことがあっても、推し活で元気になれます。だから、推しの配信がある1週間は嫌だったこともいれて70点ぐらいかなって思いました。(小6女子・北海道)

70点。登山をして食事をしたのがよかった。(小6女子・高知県)

100点。(よさこい)観客が見ている前で踊れて楽しかった。(小6女子・静岡県)

0点。試合だったのにインフルエンザになって出れなかった事。(中1男子・静岡県)

20点。今はテスト勉強中で、大変なので。(中1男子・埼玉県)

20点。期末テストが嫌だったのと、インフルエンザがめちゃくちゃしんどかったから。(中1男子・滋賀県)

60点。インフルエンザで学校にいけず、テストが受けれなかったから。また、熱が出てずっと体調が悪かったから。(中1男子・青森県)

75点。ゲームに行き詰まったけれど、途中から攻略できてめちゃくちゃ楽しかったから。(中1男子・滋賀県)

90点。(リニューアルしたスーパー銭湯に行って)大きなお風呂は気持ち良いし、上がった後の食事も美味しいから。(中1男子・福岡県)

0点。(インフルエンザにかかって)初めて学校をやすんでしまったから。(中1女子・山梨県)

80点。(描いた絵が学校の代表で出展されて)出展されたのは嬉しいけど、まだ賞をとったわけではないから。(中1女子・宮城県)

80点。コンビニで 肉まんを買って幸せだったから。(中1女子・北海道)

0点。何もかもウザい、どうでもいい、めんどくさい。(中2男子・千葉県)

50点。テスト勉強を何をしていいか分からず、直前にあせってイライラした。終わってスッキリした。(中2男子・愛知県)

50点。学校での友達関係で悩んだり、期末テストがあったりして最悪な気持ちになったから。(中2男子・山形県)

100点。勉強が分かり始めたから。(中2男子・千葉県)

50点。委員長になったことはすごいことだけど、心配や不安も多い。(中2女子・神奈川県)

50点。(文化発表会)去年の弁論より緊張する。1年生がいて、知らない人が多いから。お母さんに来てほしい。(中2女子・和歌山県)

60点。テスト前の勉強で、インスタする時間がなくなった。(中2女子・青森県)

70点。体調が悪く、万全の態勢でテストに望めなかったけどそこそこ良い結果だったから。(中2女子・神奈川県)

80点。ガッツリ勉強で疲れたのがマイナス20。終わった達成感で80点。(中2女子・東京都)

90点。彼氏がほしい。(中2女子・東京都)

20点。テストが終わった翌日、苦手なマラソンがあり、やっと休みになったのに、インフルエンザになったから。(中3男子・愛知県)

30点。テストやから、自分の好きなゲームを我慢してずっと勉強してばっかりやったから。(中3男子・大阪府)

85点。テストでドキドキ 打ち上げでワクワク(中3男子・愛知県)

100点。Switch2が当たったので嬉しい。(中3男子・広島県)

30点。テスト勉強で自分の時間がほぼなかったから。(中3女子・大阪府)

30点。大事なテスト期間中に病気にかかりテストを受けることが出来なかったから。(中3女子・愛知県)

40点。将来が不安。(中3女子・大阪府)

50点。今回までのテストが評定に繋がるので、緊張感をもちつつずっと勉強していたのと、期末考査が終わってホッとした部分があるので50点にしました。(中3女子・福岡県)

80点。switch2で遊べるようになったから。(中3女子・東京都)

80点。友達と楽しくスケートが出来たから。(中3女子・北海道)

90点。模試のテストの成績でガッカリして高校受験への心配が出来たけど、家族でお出掛けして、クリスマスの雰囲気を楽しんだり買い物したり、美味しいものを食べたりもしたから、とても幸せだったから。(中3女子・兵庫県)

90点。夢があります。そのために、勉強をがんばれて、まだ高校に合格はしてないけど 楽しみです。(中3女子・鳥取県)

気分オノマトペ

1週間で心に残ったできごとと、
そのときの気分オノマトペを選んでもらいました。
(それぞれ選択肢から3つまで)

小学生

  1. やったー (1位:52.0%)
  2. わくわく (2位:50.0%)
  3. うきうき (3位:34.7%)
  4. どきどき (4位:14.7%)
  5. どんより (5位:10.7%)
  6. がっかり (6位:10.0%)
  7. へとへと (7位:8.0%)
  8. ほっ (8位:7.3%)

中学生

  1. やったー (1位:29.3%)
  2. わくわく (2位:27.3%)
  3. どきどき (3位:22.0%)
  4. へとへと (4位:20.0%)
  5. うきうき (5位:16.0%)
  6. がっかり (6位:12.7%)
  7. うんざり (7位:12.7%)
  8. どんより (8位:8.0%)

心に残ったできごと

心に残ったできごと

小学生
自分
63.3 8
家族
30.0 4
友だち
27.3 -3.4
学校
18.7 7.4
塾・習いごと
10.0 6.7
学校行事
7.3 -2
おでかけ・旅行
7.3 -7.4
本・漫画・アニメ・ゲーム
6.0 3.3
食事・食べもの
4.7 -0.6
遊び
4.7 -2.6
[%]
みんなの生声
  • 学校で風邪をひいている人が増えてきて休む人が多くなってきた。(小4女子・埼玉県)

  • インフルエンザにかかり遠足に行かれなかった。(小5男子・奈良県)

  • インフルエンザになってしまったので16日の水泳記録会に出られなくなって残念な気持ちになった。(小5女子・茨城県)

  • クラスがインフルで学級閉鎖になった。(小6女子・石川県)

  • 雪が降ってそりができた。(小5男子・北海道)

  • 渡良瀬遊水地でバードウォッチング。(小6男子・神奈川県)

  • 友達と温泉に行き、そのままお泊り会をした。(小5女子・新潟県)

  • 大根引き。(小5男子・大阪府)

  • クリスマスツリーを飾った。クリスマスプレゼントめっちゃ楽しみ。(小6女子・山形県)

  • こどもの城のイルミネーションに行った。(小4男子・愛媛県)

  • 近所の福引で2等が当たった。(小4女子・神奈川県)

  • 阪神優勝パレード。(小4男子・兵庫県)

  • 算数がわからなくてくやしかった。(小4女子・奈良県)

  • 学校で初めて壁倒立ができたこと。(小6女子・埼玉県)

  • テニスの練習でパパにボコボコに負けた。(小4男子・埼玉県)

  • ママの友達とシール交換できていろんなシールもらえた。(小4女子・兵庫県)

  • ボンボンドロップシールをネットで買ったこと。(小5女子・高知県)

  • ずっと欲しかったガンプラが発売になった、たくさん人が並んでいたけど最後の1個を買えた。(小5男子・神奈川県)

  • ねりけしがかたくなってきた。(小5男子・神奈川県)

  • YouTubeを見て笑ってた。(小6女子・兵庫県)

  • パパとママの出張でおばさんが泊まりにきた。(小6男子・栃木県)

  • 前髪が伸びてビジュ良くなった。(小4女子・千葉県)

  • クラスの男子がケンカして近くにいたら足ふまれてむかついた。(小4女子・福岡県)

心に残ったできごと

中学生
自分
50.7 -5.3
学校
32.0 6
友だち
27.3 -2
勉強・テスト・成績
20.0 6.7
家族
11.3 -2.7
部活
9.3 0
塾・習いごと
7.3 1.3
遊び
4.7 2.7
学校の先生
4.0 -1.3
おでかけ・旅行
4.0 -2
[%]
みんなの生声
  • 風邪が流行っている。(中2女子・東京都)

  • クラスで休んでる人が多くて、学級閉鎖になるかと思った。(中1男子・北海道)

  • インフルエンザになったかと思ったら、陰性だった。(中2男子・神奈川県)

  • 学級閉鎖になった。(中3男子・埼玉県)

  • 初めて図書館で勉強した。(中1女子・埼玉県)

  • 定期テストの勉強をしていた。(中1男子・福岡県)

  • 勉強して肩が痛い。(中2女子・和歌山県)

  • 友達と一緒に勉強会をして楽しかった。(中2女子・千葉県)

  • テストで満点とったこと。(中3男子・徳島県)

  • 定期テストを頑張った。(中1女子・東京都)

  • 期末試験前で勉強していた。(中3女子・神奈川県)

  • 定期テストの結果が返ってきた。(中3男子・京都府)

  • 今月初旬に受験した模試の結果が芳しくなかったこと。(中3女子・奈良県)

  • 模試のできが悪かった。(中3男子・愛知県)

  • 入試に提出する成績をもらったが、とてもよかった。(中3女子・千葉県)

  • 卒部式。(中3男子・宮崎県)

  • 羽田空港での社会科見学。(中1女子・埼玉県)

  • 中学校の職場体験で地元の和菓子屋さんで働いた。(中2男子・神奈川県)

  • 職場体験が大変だった。(中2女子・千葉県)

  • 駅伝のお疲れ様会でみんなで焼肉屋に行きました。(中2男子・愛知県)

  • 学校で、生徒会に立候補し落選してしまい悲しかったです。(中2女子・東京都)

  • 22日の早朝に車で京都に日帰り旅行に行った。嵐山観光して楽しかった。紅葉がとても綺麗だった。(中2女子・神奈川県)

  • 友だちと紅葉を見に出掛けた。(中1男子・新潟県)

  • ミャクミャクの絵本展に行った。(中2女子・兵庫県)

  • 友達と釣りした。(中3男子・愛知県)

おとな
研究員
おとな研究員

前回の調査で多かったインフルエンザに関する生声が、今回は一段と増えた印象です。ニュースでも「例年より1カ月早い流行」や「感染急拡大」などと報じられており、日常生活への影響が広がっているようです。行事の延期やテストを受けられないなど、学校現場でもさまざまな支障が出ている様子がうかがえました。(S)

調査概要

小中学生を対象に、前週1週間の「できごと」や「気分」、「しあわせ点数」を聴取する調査です。
子どもの「いま」を知るとともに、1年を通して隔週で調査することで、1年間の子どもの心の動きや、それに影響している要因を明らかにすることを目的としています。

※2023年4月に、「こども1週間しあわせ調査」の調査名と質問内容を変更しました。
※ 「しあわせ点数」は、2017年9月24日~2000年9月27日の期間は毎週、2020年10日4日以降は隔週で聴取しています。

調査エリア 全国
調査対象 小4~中3男女 300人
調査時期 隔週日曜日
調査方法 インターネット調査
調査機関 QO株式会社

子どもの回答にあたっては、保護者の同意のもとで行っています。

過去の年間分析レポートを見る

2023年4月に調査名と調査内容を変更しました。
(旧調査名:こども一週間しあわせ調査)