いまの気分調査

対象期間:2026年7月12日(日)〜18日(土)

小中学生男女300人に、
前週1週間の「できごと」や「気分」、
「しあわせ点数」を聞いています。

しあわせ点数

1週間のしあわせ点数を100点満点で採点すると?

全体平均 82.3
前回比 +4.4 ↑
前年比 +2.3 ↑
小学生 平均 83.3
中学生 平均 81.2
.0123456789年月点[]比較年度を追加削除する

しあわせ点数の理由

60点。暑くて疲れた。(小4男子・大阪府)

85点。夏休みがうれしいから。(小4男子・兵庫県)

90点。夏休みになってうれしいです。(小4男子・鹿児島県)

100点。これから夏休みが始まるのと1学期やりきったから。(小4男子・埼玉県)

90点。勉強はいやだけど、毎日楽しいから。(小4女子・兵庫県)

90点。夏休みに入ったのと久しぶりに親戚に会えて楽しすぎたから。(小4女子・大分県)

100点。(お祭りで)甚平をきておしゃれした。(小4女子・福岡県)

100点。休みに入るから嬉しい。家族と、どこかへ旅行したいと思います。(小4女子・鳥取県)

50点。(釣りに行って)釣れなかった。暑かった。(小5男子・福岡県)

50点。暑くて何もやりたくないから。(小5男子・愛知県)

80点。お父さんとゲームをして楽しかった。(小5男子・山口県)

80点。夏休みが始まって嬉しいけど、宿題があるし、暇な時間も増えるから-20点。(小5男子・大阪府)

95点。夏休みが始まって、いろいろと遊びに行けるから。(小5男子・愛知県)

100点。サッカーの試合で勝ててすごく嬉しかった。(小5男子・山口県)

100点。夏休みがたのしみだから。(小5男子・愛知県)

80点。もう少しお小遣いが欲しかった。(小5女子・岐阜県)

85点。オール5ではなく惜しい科目があり、悔いが残ったから。(小5女子・東京都)

90点。友達と夏祭りとお泊り会して楽しかった。(小5女子・大阪府)

90点。夏休みが始まったから。(小5女子・岡山県)

95点。BBQは楽しかったけど途中から雨が降りプールができなかったから。(小5女子・長野県)

95点。学習塾の成績が上がったこと。(小5女子・東京都)

50点。受験勉強しなきゃならないから。(小6男子・神奈川県)

50点。夏休みは長いけど暑いし宿題もやらなきゃで大変だ。(小6男子・茨城県)

90点。夏休みになってうれしいから。(小6男子・埼玉県)

100点。林間学校が友達と一緒で楽しめた。海にも入ることが出来ていい思い出になった。(小6男子・東京都)

100点。(野球の練習試合で)初めてのホームランうれしかったから。(小6男子・長野県)

80点。毎日暑くて大変だが、室内で楽しく過ごせた。(小6女子・埼玉県)

80点。特別楽しいことはなかったが、夏休みが始まって嬉しいから。(小6女子・大阪府)

90点。プールが楽しかったし、嫌な事もなかったから。(小6女子・北海道)

100点。ほしいシールを買えた。(小6女子・滋賀県)

80点。楽しかったけど、疲れた。お小遣いが少なかった。海が暑すぎた。(中1男子・徳島県)

80点。いつもどおりの毎日だった。暑かったから-20点にした。(中1男子・千葉県)

90点。お祭りが楽しめたから。(中1男子・宮城県)

90点。大体良かったけど、通知表がイマイチで、塾に入らなきゃならなくなったから。(中1男子・埼玉県)

95点。学校とかが色々楽しいから。でも暑いし疲れるから満点ではない。(中1男子・三重県)

100点。ワールドカップを楽しみ、夏休みが始まりのんびり過ごせているから。(中1男子・愛知県)

80点。部活がきついけど楽しくて最高だから。(中1女子・福岡県)

80点。部活の大会は、負けてしまったけど、楽しかった。(中1女子・神奈川県)

85点。学校も楽しいし、家でも家族とワールドカップを楽しめたから。(中1女子・東京都)

90点。楽しかったが、屋台の値段が高かった。(中1女子・東京都)

90点。夏休みは楽しみだけど塾が大変だからです。(中1女子・神奈川県)

50点。暑くてぐったり。(中2男子・神奈川県)

70点。部活を頑張って達成感はありますが、コンクールに向けて上手くいっていないところもあるので点数を下げた。(中2男子・長野県)

100点。夏休みに向かってすごい気分よく休みに入れて勉強も部活も頑張れそうだったから。(中2男子・大阪府)

100点。(夏祭りで)友達といつもより遅くまで遊べた。(中2男子・福岡県)

80点。成績表の点数が上がっていたこと。(中2女子・埼玉県)

80点。ばあちゃんの家にいったり、部活でたのしかったから。(中2女子・北海道)

85点。夏休みの宿題がたくさんあるから。(中2女子・大阪府)

90点。夏休みになったから。(中2女子・広島県)

100点。お祭りも夏休みも嬉しいから。(中2女子・神奈川県)

60点。夏休みが始まるが宿題が多い。(中3男子・東京都)

80点。(サッカー大会で)準優勝できたから。(中3男子・千葉県)

85点。夏休みに入ってうれしいけど、部活が大変!(中3男子・栃木県)

90点。友達としゃべって楽しかった。夏休みでゆっくりできる。(中3男子・兵庫県)

100点。とりあえずテストが終わって夏休みだから。(中3男子・神奈川県)

40点。進路の悩みがある。勉強が大変。(中3女子・岐阜県)

60点。模擬テストが難しくて、結果や志望校判定が心配である。(中3女子・埼玉県)

80点。一学期が終わって夏休みが始まりうれしい。(中3女子・東京都)

80点。暑いのは嫌だけど全体的に楽しく過ごせたから。(中3女子・東京都)

100点。ゲームを買ってもらったし、勉強も出来るようになって成績が上がって、お父さんに誉められたし、新しい友達ができてとてもしあわせです。(中3女子・茨城県)

100点。浴衣を着て友達と花火にいけたから。(中3女子・富山県)

気分オノマトペ

1週間で心に残ったできごとと、
そのときの気分オノマトペを選んでもらいました。
(それぞれ選択肢から3つまで)

小学生

  1. わくわく (1位:66.0%)
  2. やったー (2位:56.7%)
  3. うきうき (3位:47.3%)
  4. どきどき (4位:10.0%)
  5. へとへと (5位:8.0%)
  6. のんびり (6位:4.7%)
  7. のびのび (7位:4.0%)
  8. だらだら (8位:4.0%)

中学生

  1. わくわく (1位:48.0%)
  2. やったー (2位:44.0%)
  3. うきうき (3位:28.7%)
  4. どきどき (4位:20.0%)
  5. へとへと (5位:8.7%)
  6. のびのび (6位:8.0%)
  7. のんびり (7位:7.3%)
  8. うんざり (8位:5.3%)

心に残ったできごと

心に残ったできごと

小学生
自分
54.0 1.3
家族
26.7 2.7
友だち
24.0 -6
学校
19.3 -0.7
おでかけ・旅行
10.0 4.7
遊び
9.3 2.6
スポーツ
8.7 -3.3
食事・食べもの
5.3 0
本・漫画・アニメ・ゲーム
4.7 -1.3
学校行事
4.0 -1.3
[%]
みんなの生声
  • 終業式(小5男子・京都府)

  • 通知表が返されてAがたくさんあった(小5女子・埼玉県)

  • 夏休みやったーー!!(小4男子・和歌山県)

  • 夏休みに入って嬉しかった(小6女子・福島県)

  • 夏休みの宿題(小5男子・埼玉県)

  • 夏期講習(小4女子・東京都)

  • 暑かった(小5男子・山梨県)

  • エアコンが部屋についた(小5男子・愛知県)

  • 学校のプール入った(小4女子・神奈川県)

  • 家でプールした(小5男子・山梨県)

  • プールに連れてってもらったこと(小4男子・埼玉県)

  • 水かけ祭り(小4男子・埼玉県)

  • 夏祭りがあった(小5女子・徳島県)

  • 神社の夏祭りに行ったこと(小4男子・大阪府)

  • 花火(小5女子・神奈川県)

  • 花火をした(小6男子・東京都)

  • 今年はじめてのスイカを食べた(小4男子・千葉県)

  • かき氷をたべた(小6男子・奈良県)

  • 虫とり(小6男子・大阪府)

  • 怖いテレビを見た(小6女子・岡山県)

  • 夏休みの計画を家族と一緒に考えたこと(小5女子・東京都)

  • 友達の家でバーベキュー(小5男子・北海道)

  • 友達とお泊まり会をした(小4女子・京都府)

  • 映画を見に行った(小6女子・千葉県)

  • 友達とゲームをした(小6女子・千葉県)

  • Switch2を買えるお小遣いがたまった(小4男子・群馬県)

  • バスケの県大会(小4女子・宮城県)

心に残ったできごと

中学生
自分
60.7 12
学校
30.0 4
友だち
26.0 0.7
家族
14.0 1.3
部活
13.3 -6
スポーツ
10.7 0.7
勉強・テスト・成績
8.0 -8.7
おでかけ・旅行
6.7 2.7
学校の先生
4.0 0.7
年中行事
3.3 3.3
[%]
みんなの生声
  • 終業式(中2女子・広島県)

  • 1学期の終業式(中1女子・大阪府)

  • 成績表が配られた(中3女子・静岡県)

  • 夏休み嬉しい(中2女子・兵庫県)

  • 夏休みが始まった(中1男子・東京都)

  • 夏休みの宿題が多すぎて最悪(中3男子・沖縄県)

  • 夏休みの図書選び(中2男子・長野県)

  • 夏休みの勉強計画(中3男子・埼玉県)

  • 学校の入試説明会に行った(中3女子・愛知県)

  • 梅雨明け(中2女子・神奈川県)

  • 毎日暑い(中3男子・栃木県)

  • 猛暑(中3女子・愛知県)

  • 友達とプールに行った(中2男子・愛知県)

  • 夏祭りに行った(中1女子・兵庫県)

  • 地元のお祭り(中3女子・愛知県)

  • 盆踊りに行った(中3女子・東京都)

  • 友達といった花火大会(中2男子・広島県)

  • 臨海学校の準備(中1男子・東京都)

  • 吹奏楽コンクール(中1女子・新潟県)

  • バレーの試合(中1女子・大阪府)

  • 部活の夏の大会で初戦を勝てたこと(中2男子・滋賀県)

  • 野球の県大会(中3男子・神奈川県)

  • 新しい卓球のラケットを買った(中1男子・北海道)

  • 友達との出かける予定を立てた(中2女子・神奈川県)

  • おばあちゃん家でお泊り(中1男子・愛知県)

  • 祖父母の家に帰省(中1女子・石川県)

  • ディズニーランドに行った(中1女子・東京都)

  • ワールドカップ決勝(中2男子・香川県)

おとな
研究員
おとな研究員

調査週は夏休みの始まりと重なり、しあわせ点数は前回から4.4ポイントアップしました。「1学期やりきった」「夏休みが楽しみ」といった達成感や期待感が多く見られた一方で、夏休みの宿題の多さに嘆く声も。子どもたちは、期待とちょっぴり不安が入り交じる夏休みのスタートを迎えたようです。(K)

調査概要

小中学生を対象に、前週1週間の「できごと」や「気分」、「しあわせ点数」を聴取する調査です。
子どもの「いま」を知るとともに、1年を通して隔週で調査することで、1年間の子どもの心の動きや、それに影響している要因を明らかにすることを目的としています。

※2023年4月に、「こども1週間しあわせ調査」の調査名と質問内容を変更しました。
※ 「しあわせ点数」は、2017年9月24日~2000年9月27日の期間は毎週、2020年10日4日以降は隔週で聴取しています。

調査エリア 全国
調査対象 小4~中3男女 300人
調査時期 隔週日曜日
調査方法 インターネット調査
調査機関 QO株式会社

子どもの回答にあたっては、保護者の同意のもとで行っています。

過去の年間分析レポートを見る

2023年4月に調査名と調査内容を変更しました。
(旧調査名:こども一週間しあわせ調査)