いまの気分調査

対象期間:2026年6月28日(日)〜7月4日(土)

小中学生男女300人に、
前週1週間の「できごと」や「気分」、
「しあわせ点数」を聞いています。

しあわせ点数

1週間のしあわせ点数を100点満点で採点すると?

全体平均 77.8
前回比 +0.1 ↑
前年比 +0.6 ↑
小学生 平均 82.7
中学生 平均 73.0
.0123456789年月点[]比較年度を追加削除する

しあわせ点数の理由

30点。親や学校から指示されてやらされることが多過ぎるから。(小4男子・東京都)

50点。暑い日、雨の日は外で遊べない。(小4男子・京都府)

68点。盆踊りと屋台が楽しかった。(小4男子・神奈川県)

80点。楽しいこともあったけど、タブレットをやり過ぎて怒られたから。(小4男子・岐阜県)

50点。悲しいことが多かったから。(小4女子・京都府)

87点。図工で木の絵を描いたときは、とても楽しかったし、避難訓練の時は、6時間目が嫌いな教科ではなくて嬉しいかったから。また、引き渡し訓練もあって嬉しいかったから。(小4女子・宮城県)

100点。ずっと欲しかった本を買ってもらえてとても嬉しかったから。(小4女子・栃木県)

100点。大好きなプールに入れたから。(小4女子・沖縄県)

80点。友達とあそんで、楽しかったし、お菓子ももらえたから。ゲームでパパと楽しく過ごせたが、途中負けたりもして悔しさもあったから。(小5男子・京都府)

80点。楽しいことと嬉しいことが多かったけど、模試でこけたから、次は頑張らなきゃいけないから(小5男子・愛知県)

90点。サッカーの練習が楽しくて、でももっと強くなって負けないように頑張りたいから。(小5男子・千葉県)

100点。毎日学校に行くのが楽しく、友達と遊びたい。(小5男子・愛知県)

100点。野球の試合で活躍できたから。(小5男子・長野県)

60点。学校疲れる。いい先生もいるけど、嫌いな先生もいる。友達関係で疲れる。勉強嫌い。(小5女子・三重県)

70点。友達と仲良く学校生活を過ごせてる。(小5女子・福岡県)

85点。趣味のゲームは楽しかったし、宿泊学習が終わってホッとしたし楽しかったけど、学校や宿泊学習で苦手な人に絡まれたりして嫌な気持ちにもなったことが嫌だったから。(小5女子・福島県)

90点。雨で何度も中止になった水泳授業が、やっと出来たから。(小5女子・広島県)

50点。日本代表が頑張っていたのに惜しくも負けてしまったのが残念。でも、みんな強いし、4年後はベスト8。(小6男子・徳島県)

80点。サッカーの試合で勝てたから嬉しかったけど、自分がもっと活躍したかった。(小6男子・大阪府)

80点。仲良く友達と遊べて楽しく過ごせたから。(小6男子・兵庫県)

80点。海に魚釣りに行って、まあまあ 大きい鯛が釣れて嬉しかったから。(小6男子・広島県)

60点。サムライブルーが後半アディショナルタイムに決勝点を入れられて負けたから。(小6女子・愛知県)

65点。水泳楽しかった。でも、まだ、泳げないから。早く泳げるようになりたい。(小6女子・滋賀県)

80点。交通安全自転車大会で実技の練習を放課後1ヶ月したのでもう少し力を発揮したかった。筆記試験はよく出来たと思う。でもとてもいい経験だった。(小6女子・茨城県)

80点。友達と遊ぶのが楽しいし、吹奏楽の練習も楽しいから。でも天気があまりよくなかったから少し残念だった。(小6女子・宮城県)

90点。トイストーリー5がとても面白く、感動的だったから。(小6女子・静岡県)

60点。いろいろ心配なことがあったから。考えることが多くて大変だったから。(中1男子・熊本県)

80点。一生懸命勉強したが、思ったよりも点数が伸びず残念だったから。もう少し頑張りたい。(中1男子・宮城県)

80点。テストが終わって、久しぶりに部活が出来たのと、友だちと映画を観て楽しかったから。(中1男子・埼玉県)

90点。テストが悪すぎて怒られた。(中1男子・宮城県)

95点。100点にしなかったのは、今怪我をしているので部活は見学しているから。合唱コンクールについては、ピアノの伴奏が上手くいったので満足しています。充実した1週間でした。(中1男子・福井県)

40点。友達と約束があったのに大事な時に熱が出てしまって日頃は熱なんてあんまりないのにこんな時に限って熱が出るなんて最悪と思ったからです。(中1女子・宮崎県)

80点。中学校に入って初めての定期テストで、勉強はしんどかったけど良い点数がとれたのがうれしかった。あと、部活動でクラリネットの練習をしていて、出せる音が増えてきたことが面白くなってきた。疲れてもっと眠りたいので、80点にした。(中1女子・東京都)

80点。定期テストは5教科は良かったけど、副教科はあまり良くなかったから。(中1女子・兵庫県)

100点。久しぶりに(単身赴任中の)パパに会えたからとテストの結果が良かったから。(中1女子・群馬県)

45点。部活の公式戦で負けて3年生が引退したから。(中2男子・神奈川県)

80点。ワールドカップで負けたけど、楽しかったから。(中2男子・埼玉県)

80点。テストの成績はあまり良くなかったけど、お父さんが英語を頑張ってるとほめてくれたことがうれしかった。学校で何回か理不尽な怒られ方をしたけれど、友達と話してスッキリしたから。(中2男子・兵庫県)

85点。テストの点数が良かった。サッカーの調子が良かった。(中2男子・兵庫県)

50点。期末テストで塾も忙しく、出来も良くなかったから。(中2女子・兵庫県)

60点。ワールドカップで応援していた日本代表が負けた。(中2女子・兵庫県)

80点。夏休みも近くなって、友達と遊ぶ予定を立てたり楽しい事もあるけどテストがあって疲れた。(中2女子・山梨県)

80点。ワールドカップをみて、友達と楽しめた。(中2女子・神奈川県)

100点。ペットにスマイルを覚えさせていたところで、やっとできるようになった。犬種はコーギーだから、スマイルと指示すると、笑った表情をするからそれがとてもかわいくて幸せな気持ちになる。(中2女子・福島県)

60点。テストで思ったよりいい点がとれた。(中3男子・千葉県)

80点。怪我はしながらだけど健康でバスケットができているので。(中3男子・北海道)

90点。普段あまり喋らない妹と仲良く遊べたから。(中3男子・大阪府)

100点。部活動を3年間やりきったから、青春した。最高。(中3男子・兵庫県)

10点。学校での体育の授業中に熱中症で倒れたから。(中3女子・大阪府)

40点。自分に自信が持てなくて辛い。一軍に入りたいから。(中3女子・北海道)

50点。ワクワクドキドキする出来事もあったけど、残念なこともたくさんあったし、天気も梅雨で気分もあまり晴れないし、勉強とか進路を考えると気が重くなるしあまり最近元気じゃないと感じるから。(中3女子・東京都)

100点。母とお出かけしたら、スイカのイベントがやってて、クイズに応募してたら忘れたころに当選してて送られてきた。それだけでも嬉しいのに、すごく美味しくて幸せでした。(中3女子・大阪府)

気分オノマトペ

1週間で心に残ったできごとと、
そのときの気分オノマトペを選んでもらいました。
(それぞれ選択肢から3つまで)

小学生

  1. わくわく (1位:63.3%)
  2. やったー (2位:48.7%)
  3. うきうき (3位:41.3%)
  4. どきどき (4位:17.3%)
  5. がっかり (5位:7.3%)
  6. ほっ (6位:5.3%)
  7. のんびり (7位:4.7%)
  8. へとへと (8位:4.7%)

中学生

  1. わくわく (1位:41.3%)
  2. やったー (2位:33.3%)
  3. どきどき (3位:23.3%)
  4. うきうき (4位:22.0%)
  5. へとへと (5位:18.0%)
  6. がっかり (6位:14.7%)
  7. うんざり (7位:11.3%)
  8. ほっ (8位:10.7%)

心に残ったできごと

心に残ったできごと

小学生
自分
52.7 -1.3
友だち
30.0 -2.7
家族
24.0 2.7
学校
20.0 -10.7
スポーツ
12.0 4
塾・習いごと
6.7 -3.3
遊び
6.7 -4.6
本・漫画・アニメ・ゲーム
6.0 1.3
学校行事
5.3 -1.4
おでかけ・旅行
5.3 -3.4
[%]
みんなの生声
  • 大雨で朝長靴で登校したこと(小4女子・愛知県)

  • 大雨が降った(小5男子・京都府)

  • 雨で傘が壊れた(小4女子・京都府)

  • 学校でプールに入った(小4男子・東京都)

  • 水泳の授業でがんばった(小4女子・京都府)

  • 水泳の授業で着衣学習があった(小5女子・滋賀県)

  • 七夕祭りが楽しかった(小4男子・静岡県)

  • 七夕の準備をしたこと(小6女子・東京都)

  • 近所の村祭りに友達と一緒に行った(小4女子・三重県)

  • 町のお祭りにお友達と行った(小6女子・福島県)

  • 図工でピタゴラスイッチみたいな装置を作ったのが楽しかった(小4男子・神奈川県)

  • 参観日に頑張って発言できた事(小5男子・大阪府)

  • 林間学校が楽しかった(小5男子・愛知県)

  • 修学旅行(小6男子・長野県)

  • 修学旅行の班が発表されたこと(小6女子・広島県)

  • 蜂に刺された(小4女子・富山県)

  • スイカを食べた(小6男子・埼玉県)

  • クワガタを取りました(小6男子・神奈川県)

  • 映画館(トイ・ストーリー5)を見た(小5女子・兵庫県)

  • ポケモンカードを買ったこと(小4男子・長野県)

  • スクイーズを買いにいった(小6女子・神奈川県)

  • サンリオフェスに行ったこと(小5女子・神奈川県)

  • 日本代表がブラジルに負けた(小5男子・神奈川県)

  • ワールドカップをテレビで見た(小6男子・東京都)

  • ワールドカップで色々な試合を見て感動した(小6女子・東京都)

心に残ったできごと

中学生
自分
48.7 0
学校
26.0 -5.3
友だち
25.3 2.6
部活
19.3 5.3
勉強・テスト・成績
16.7 0.7
家族
12.7 -2
スポーツ
10.0 4.7
塾・習いごと
6.0 -0.7
食事・食べもの
6.0 1.3
世の中・社会
4.7 4
[%]
みんなの生声
  • 雨がひどかった(中1男子・大分県)

  • 大雨が降って通学が大変だった(中2男子・奈良県)

  • 大雨のせいで学校の期末テストが延期になった(中3男子・滋賀県)

  • プールの授業があった(中1男子・福岡県)

  • 学校のプールに初めて入った(中1女子・東京都)

  • 体育の授業水泳がすごく嫌だった(中2女子・宮崎県)

  • 花火大会に友達と行った(中2女子・静岡県)

  • 初めての期末テスト(中1男子・鹿児島県)

  • 期末テストがあった(中2女子・埼玉県)

  • テスト前日、教科書を持ち帰り忘れた(中1男子・埼玉県)

  • 中間テストがおわった(中1女子・広島県)

  • テスト返し(中3女子・愛知県)

  • テストの結果発表(中1女子・兵庫県)

  • 塾長にテストの結果を褒められた(中3男子・神奈川県)

  • 生徒総会(中1女子・山口県)

  • 部活の総体があった(中2男子・兵庫県)

  • 最後の大会に向けた部活の練習(中3男子・埼玉県)

  • 部活の最後の大会が始まった(中3女子・福岡県)

  • オープンキャンパス(中3女子・熊本県)

  • 高いシャーペンを買った(中1男子・岡山県)

  • 誕生日でギターを買った(中2女子・宮崎県)

  • 犬との散歩(中3男子・埼玉県)

  • サッカーで日本が負けた(中1男子・滋賀県)

  • サッカー日本代表が惜しくもブラジルに勝てなかったこと(中2男子・大阪府)

  • ワールドカップ日本敗退(中3男子・兵庫県)

おとな
研究員
おとな研究員

今回はワールドカップに関する生声が多く見られ、子どもたちが大きな関心を寄せていたことがうかがえました。日本代表の敗戦を残念がる声もありましたが、試合そのものを楽しみ、選手たちの頑張る姿に心を動かしていたようです。(K)

調査概要

小中学生を対象に、前週1週間の「できごと」や「気分」、「しあわせ点数」を聴取する調査です。
子どもの「いま」を知るとともに、1年を通して隔週で調査することで、1年間の子どもの心の動きや、それに影響している要因を明らかにすることを目的としています。

※2023年4月に、「こども1週間しあわせ調査」の調査名と質問内容を変更しました。
※ 「しあわせ点数」は、2017年9月24日~2000年9月27日の期間は毎週、2020年10日4日以降は隔週で聴取しています。

調査エリア 全国
調査対象 小4~中3男女 300人
調査時期 隔週日曜日
調査方法 インターネット調査
調査機関 QO株式会社

子どもの回答にあたっては、保護者の同意のもとで行っています。

過去の年間分析レポートを見る

2023年4月に調査名と調査内容を変更しました。
(旧調査名:こども一週間しあわせ調査)