いまの気分調査

対象期間:2026年4月5日(日)〜11日(土)

小中学生男女300人に、
前週1週間の「できごと」や「気分」、
「しあわせ点数」を聞いています。

しあわせ点数

1週間のしあわせ点数を100点満点で採点すると?

全体平均 76.5
前回比 -7.1 ↓
前年比 -1.6 ↓
小学生 平均 79.6
中学生 平均 73.3
.0123456789年月点[]比較年度を追加削除する

しあわせ点数の理由

30点。ずっと休みが良い。学校は疲れるし面倒くさい。(小4男子・東京都)

80点。友達と同じクラスになれたから。(小4男子・群馬県)

80点。4年生が始まってドキドキだけど、楽しみもあるから。(小4男子・宮城県)

80点。これからにワクワクと不安な点もあるからです。(小4男子・熊本県)

90点。仲良しのお友達と同じクラスになれて嬉しかったから。(小4男子・埼玉県)

60点。クラス替えがあって、お友達と一緒になれるのか、先生はどんな人なのか心配だったけど、友達とも同じクラスになれたし、先生も優しそうだったので良かった。(小4女子・岡山県)

80点。友達と遊んだりして毎日楽しいけど、塾も行ってて、大好きなイラストを描く時間がないから。(小4女子・京都府)

80点。春休みに自由な時間がいっぱいあったけど、パパもママも仕事でちょっと寂しかった。(小4女子・大阪府)

95点。(クラス替えで)友達も一緒で先生も優しくてよかったから。(小4女子・佐賀県)

50点。学校嫌だけど、友達好きだから。(小5男子・福岡県)

60点。新しいクラス発表で、友だちがいなかった。(小5男子・大阪府)

80点。新年度が始まって学童でみんなと遊べるから。(小5男子・長崎県)

75点。春休みが終わって学校が始まったから。(小5女子・福岡県)

80点。春休みが終わって嫌だけど、友達と遊んだり休みの日に出かけたりするのは楽しい。(小5女子・埼玉県)

80点。新しいクラスも楽しいから。(小5女子・神奈川県)

80点。桜が満開なのを見れて良かった。(小5女子・大阪府)

80点。いちばんの友達2人と同じクラスだった。教科書が分厚くなった。(小5女子・愛知県)

70点。友達が出来るか心配。(小6男子・愛媛県)

70点。勉強は嫌だけど久しぶりに友達に会えるから。(小6男子・岩手県)

80点。先生が変わって宿題がふえた、それ以外は楽しいことが多かった。(小6男子・埼玉県)

100点。仲のいい子たちと同じクラスになれたから。(小6男子・兵庫県)

50点。新学年が始まって嬉しい気持ちと、不安な気持ちがあるからです。(小6女子・鹿児島県)

60点。新しい学年のクラス分けで仲の良かった友達とバラバラになってしまったから。(小6女子・三重県)

70点。水泳の記録会で自己ベストが出せたのは嬉しかったけど、クラス替えで仲のいい友達と離れてしまったり、担任の先生が苦手な先生だったから不安がある。(小6女子・茨城県)

95点。嫌なことよりも楽しいことが多かったからです。クラス替えはドキドキしたけど、仲のいい友達と同じクラスになれて嬉しかった。家族とも一緒に出かけて映画を見たり、面白かったです。(小6女子・京都府)

100点。やっとスマホを買ってもらえたから。(小6女子・千葉県)

80点。中学校で小学校の時から仲の良い友だちと同じクラスになれた。(中1男子・北海道)

80点。新しい友達が出来そうでワクワクしているから。(中1男子・岐阜県)

80点。保育園から仲のいい友達と同じクラスになれて嬉しかった。先生も優しそう。安心した。勉強頑張りたい。(中1男子・静岡県)

80点。入学式は良かったけど電車通学が辛い。(中1男子・東京都)

85点。新しく中学生になって、周りの同学年の人が増えて楽しみができた。部活などを何にするのかを考えたり、新しい友達と、小学生のときとは違う遊びができると思うので、期待している。(中1男子・東京都)

100点。部活動など楽しみだから。(中1男子・埼玉県)

70点。楽しかったけど、入学式はドキドキした。(中1女子・富山県)

70点。仲の良い友達と違うクラスになってしまった。でも新しい友達ができた。(中1女子・千葉県)

80点。これからの中学校生活が不安も少しあるけど、楽しみです。(中1女子・石川県)

90点。お友達がすぐできた。(中1女子・東京都)

100点。担任の先生がイケメンだった。(中1女子・北海道)

50点。戦争もなく普通に生活できることは、幸せなことだが、将来のことや勉強をしなければいけないことを考えると気が重い。(中2男子・東京都)

80点。仲の良い友達3人と同じクラスになれた。席もかなり近かったから。(中2男子・福岡県)

80点。クラスが変わって、友達と離れてしまった。(中2男子・愛知県)

90点。新学年でクラスのメンバーも変わって友人も増えた。(中2男子・京都府)

70点。クラス発表で仲のいい友達と一緒になれたから。(中2女子・北海道)

80点。新学期始まってクラス替えがあって仲のいい子と一緒になったから。(中2女子・愛知県)

80点。1番仲の良い友達とクラスが別れたのがマイナス20点。クラス委員長になれて嬉しい。(中2女子・兵庫県)

10点。新しいクラスに親しい友人がいなかったので、これからの学校生活が不安。(中3男子・栃木県)

50点。受験生という不安。(中3男子・静岡県)

80点。お父さんの誕生日に手紙とプレゼントを渡したらすごく喜んでくれたから。(中3男子・京都府)

80点。学校が始まり仲のいい友達と同じクラスで楽しいが、朝早く起きなくてはいけないのが大変に感じるから。(中3男子・埼玉県)

90点。いよいよ3年生が始まる。(中3男子・北海道)

70点。進級したばかりで、まだ不安な事もあったりするから。(中3女子・東京都)

70点。新しいクラスの友だちと仲良くなれるかドキドキする。(中3女子・愛知県)

90点。ペットが元気に誕生日を迎えられた。(中3女子・福島県)

気分オノマトペ

1週間で心に残ったできごとと、
そのときの気分オノマトペを選んでもらいました。
(それぞれ選択肢から3つまで)

小学生

  1. わくわく (1位:56.7%)
  2. やったー (2位:45.3%)
  3. どきどき (3位:34.7%)
  4. うきうき (4位:32.0%)
  5. がっかり (5位:10.7%)
  6. ほっ (6位:8.0%)
  7. まあまあ (7位:4.0%)
  8. へとへと (8位:4.0%)

中学生

  1. わくわく (1位:44.0%)
  2. どきどき (2位:40.0%)
  3. やったー (3位:30.0%)
  4. うきうき (4位:29.3%)
  5. まあまあ (5位:6.7%)
  6. がっかり (6位:6.7%)
  7. へとへと (7位:6.7%)
  8. どんより (8位:6.0%)

心に残ったできごと

心に残ったできごと

小学生
自分
50.7 -2.6
友だち
47.3 16.6
学校
32.7 12
学校の先生
25.3 20.6
家族
16.0 -11.3
おでかけ・旅行
9.3 -2.7
学校行事
6.7 2
食事・食べもの
6.0 -2.7
親や先生以外の大人
4.7 2
本・漫画・アニメ・ゲーム
4.7 -3.3
[%]
みんなの生声
  • 新学期のスタート。(小5男子・兵庫県)

  • 学校の始業式と入学式への参加。(小6男子・静岡県)

  • クラス発表。(小5女子・大阪府)

  • 学校が始まって新しいクラスになった。(小4男子・埼玉県)

  • クラス替えがあって緊張した。(小5男子・広島県)

  • 新しいクラスになって仲のいい友達と一緒になれた。(小5男子・大阪府)

  • クラス替えで新しい友達ができた。(小5女子・愛知県)

  • お友達と違うクラスになった。(小6女子・大阪府)

  • 新しいクラスで自己しょうかいをしてドキドキした。(小5女子・東京都)

  • 学年があがったこと。(小4男子・新潟県)

  • 転校生と仲良くなってきたこと。(小4男子・福岡県)

  • 新しいクラスでは宿題を学校の休み時間にやってもいいこと。(小4男子・東京都)

  • 新しい先生が来たこと。(小4男子・愛知県)

  • 担任の先生がおもしろい先生でうれしかった。(小4女子・埼玉県)

  • 担任の先生が変わった事。(小5男子・埼玉県)

  • 2年連続で担任だった先生が別の学校に移動した。(小6男子・大阪府)

  • 先生が5年生の先生と同じで嬉しかった。(小6男子・宮城県)

  • 担任の先生が厳しそうで不安。(小6女子・岐阜県)

  • 委員会が決まった。(小5男子・埼玉県)

  • 放送委員に、入れたことです。(小5女子・東京都)

  • 発育測定。(小5女子・埼玉県)

  • 春休みに家族でお花見をした。(小4女子・山口県)

  • 友達と花見に行った。(小6女子・愛知県)

  • 家族でバーベキューをしたこと。(小4女子・東京都)

  • 水族館でアザラシをさわった。(小6女子・大阪府)

  • コナンの映画見に行った。(小4女子・岡山県)

心に残ったできごと

中学生
自分
60.0 7.3
友だち
38.7 10.7
学校
38.0 18
学校の先生
14.7 6
家族
13.3 -8
学校行事
8.0 5.3
親や先生以外の大人
5.3 4
おでかけ・旅行
5.3 -4.7
部活
4.0 -4.7
食事・食べもの
3.3 -5.4
[%]
みんなの生声
  • 入学式に参加したこと。(中1男子・宮城県)

  • 中学校の入学式が心に残った。(中1女子・福岡県)

  • 入学式があってドキドキした。(中1女子・京都府)

  • 中学生になったこと。(中1男子・栃木県)

  • 入学式があって仲の良い友達と離れた。(中1男子・愛知県)

  • 制服を着て登校したこと。(中1女子・東京都)

  • 始業式。(中2女子・兵庫県)

  • 学校が始まった。(中2男子・静岡県)

  • 新学期迎えて嬉しいです。(中3女子・富山県)

  • 新学期が始まって疲れた。(中2男子・千葉県)

  • クラス替え。(中3男子・京都府)

  • 新学期が始まって新しいクラスになった。(中2女子・神奈川県)

  • 新学年になって緊張した。(中3男子・大阪府)

  • 中学校で初めて給食食べた。美味しかった。(中1女子・兵庫県)

  • 握力計最高記録が出た。(中1男子・秋田県)

  • 委員会に立候補した。(中2男子・東京都)

  • 部活見学した。(中1男子・静岡県)

  • 部活見学。(中1女子・群馬県)

  • 部活の顧問の先生が変わった。(中2男子・埼玉県)

  • 体育祭の練習。(中2女子・神奈川県)

  • 塾にはいった。(中3女子・兵庫県)

  • 受験生になったこと。(中3女子・鹿児島県)

  • 花見をした。(中2女子・秋田県)

  • 友達と遊んだ、楽しかった。(中3男子・岐阜県)

  • サンリオビックリマンチョコが買えました。(中1女子・山口県)

  • ドラえもんの映画を観た。(中3男子・島根県)

  • コナンの映画を観たこと。(中3女子・岐阜県)

おとな
研究員
おとな研究員

新年度が始まり、進級や進学、クラス替えに関する声が多く聞かれました。「仲良しのお友達と同じクラスになれて嬉しかった」「新しいクラスに親しい友人がいなかったので、これからの学校生活が不安」「新しいクラスの友だちと仲良くなれるかドキドキする」など、子どもたちはそれぞれ異なる思いを胸に、新たなスタートを切っているようです。(K)

調査概要

小中学生を対象に、前週1週間の「できごと」や「気分」、「しあわせ点数」を聴取する調査です。
子どもの「いま」を知るとともに、1年を通して隔週で調査することで、1年間の子どもの心の動きや、それに影響している要因を明らかにすることを目的としています。

※2023年4月に、「こども1週間しあわせ調査」の調査名と質問内容を変更しました。
※ 「しあわせ点数」は、2017年9月24日~2000年9月27日の期間は毎週、2020年10日4日以降は隔週で聴取しています。

調査エリア 全国
調査対象 小4~中3男女 300人
調査時期 隔週日曜日
調査方法 インターネット調査
調査機関 QO株式会社

子どもの回答にあたっては、保護者の同意のもとで行っています。

過去の年間分析レポートを見る

2023年4月に調査名と調査内容を変更しました。
(旧調査名:こども一週間しあわせ調査)